Voor een optimaal comfort : de juiste lamp op de juiste plaats

Hoeveel licht en welk soort licht heb je op iedere plek in huis eigenlijk nodig ?

Er gaat niets boven een aangepaste verlichting voor het creëren van een aangename sfeer of van de optimale omstandigheden om te koken, werken, lezen of spelen. Het komt er dus op aan de juiste lampen op de juiste plekken te gebruiken, in functie van de noden.

Door een lichtplan op te stellen, kan je enerzijds besparen en anderzijds voldoen aan de eisen van visueel comfort en veiligheid.

Een mogelijk lichtplan voor een woonkamer

Belangrijk hierbij is het onderscheid tussen de basis- en de accentverlichting in een ruimte:

de basisverlichting bestaat uit een meer diffuus licht dat prettig aanvoelt omdat de contrasten tussen licht en donker verkleinen. Dat kan met zij-, neer- en opwaartse verlichting.
voor accent- en taakverlichting kies je best voor gericht licht, om een voldoende hoge verlichtingssterkte op één plaats te hebben

Te grote contrasten kunnen leiden tot vermoeidheid omdat je ogen zich telkens moeten aanpassen, maar te kleine verschillen creëren een monotone ruimte zonder reliëf. Het is m.a.w. belangrijk om een goed evenwicht te vinden. Vermijd ook verblinding.

Ziehier enkele tips:

	kleurtemperatuur (K)	zinvolle lichtsturing	hoeveelheid benodigd licht (in lumen/m² = lux)
	kleurtemperatuur (K)	zinvolle lichtsturing	algemeen	werkplek
keuken	2700 – 4000	dimmer	300 - 400	700 - 800
woon- / eetkamer	2700 – 3000	dimmer	300 - 400	500
slaapkamer	2700 – 3000	dimmer	300 - 400	500 - 600
bureau / studeerkamer	3000 - 5500	dimmer	300 - 400	500 - 600
badkamer	2700 - 3000	-	300 - 400	500 - 750
gang / toilet	2700 - 3000	bewegingssensor met timer	150 - 300	-
zolder / kelder / bergruimte / garage	3000 - 4000	bewegingssensor met timer	150 - 300	700 - 800
hobbyruimte	3000 - 5500	-	300 - 400	700 - 800
was- / strijkruimte	3000	-	300 - 400	400 - 500
voordeur / oprit / terras	3000 - 4000	tijdsklok of bewegingssensor met timer	150	-
tuin		tijdsklok of lichtsensor	zo weinig mogelijk	-

Thuiswerk

Door het steeds groter aandeel aan thuiswerken (telewerk), verdient de verlichting op de thuiswerkplek speciale aandacht:

minstens 500 lumen/m² (lux) op het taakoppervlak
een kleurweergave-index (Ra) van minstens 80
een niet te hoog contrast met de ruimte errond

Meer info hierover vind je in de brochure 10 Tips voor verlichting van de thuiswerkplek.